芦荟粉是一种即可食用又可制作成面膜的保健品，而芦荟粉的功效与作用由此可分为保健功效和美容。那么芦荟粉怎么用呢?芦荟粉面膜的自制法又是怎样的呢?孕妇到底能不能吃芦荟粉呢?

　　1、芦荟粉有健胃缓泻增强精力的作用

　　芦荟含有芦荟素、芦荟咪酊等有效成份起着增进食欲和大肠缓泻的作用。服用芦荟能强化胃功能,增强体质。健康人长期服用芦荟,不仅可以预防各种疾病而且还能改善身体素质,增强体力。芦荟的缓泻功能是一种非常有效的药性。芦荟成分增加小肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,刺激失调的大肠自律神经。即使慢性顽固性便秘,服用芦荟后也能在8小时--12小时内通便。

　　2、芦荟粉有增强身体的抵抗力及抗炎杀菌的作用

　　芦荟中的多糖质对体内病菌具有抵抗能力,并赋于人体抗病力,达到从根本上改善体质的目的。芦荟酊是抗菌性很强的物质,具有直接杀菌的作用,与抗生素相比更胜一筹,它不会产生对细胞耐药性,而且还能有效地杀死因使用抗生素而产生的耐药细菌。

　　3、芦荟粉有镇痛的作用

　　芦荟的镇痛作用具有迅速、准确及无药害。芦荟中的多糖可镇静神经和消除过敏及内热;对神经性胃炎、神经性心脏病有很好的功效。

　　4、芦荟粉怎么用

　　4.1、食用。取适量芦荟粉,加水或牛奶等冲泡即可饮用,但孕妇和经期妇女禁食。

　　4.2、洗脸。先用水洗净整个脸部,把2g芦荟粉溶于水中,抹擦整个脸部,用手轻轻拍打面部,让芦荟充分浸透面部皮肤,一般起床后或睡觉前使用。

　　4.3、涂抹。油性皮肤易得粉刺、青春痘,干性皮肤易生雀斑和皱纹,用芦荟稍加水直接涂抹,一天数次,可改善上述症状。

　　4.4、芦荟粉蛋清面膜。

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